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1歲半寶寶食譜做法

現代都市生活快速的情況下,很多人都不怎么會煮飯,但是有了寶寶之后,各位爸爸媽媽們還想著讓寶寶天天陪你們吃外賣嗎?下面就來告訴你一些1歲半寶寶的食譜和烹飪注意事項,就算是不懂烹飪的爸爸媽媽也能學會哦 。
其實一歲半寶寶的食物應該做得軟些,可由原來的末、羹、泥改為丁、塊、絲 。不要吃帶刺激性的食物或整粒干果 , 如花生米、瓜子、核桃、干豆等 。
現推薦2款一歲半寶寶食譜:
1、土豆地雷
食材:大米200克、香菇100克、豬肉餡100克、圣女果1顆、奶酪1片、海苔1片、食鹽適量、醬油適量 。
做法:將米飯蒸熟 。香菇洗干凈,切丁 。炒鍋油熱后放入肉末翻炒片刻,放入香菇,加入醬油、食鹽炒熟 。蒸熟的米飯放入碗中壓實,倒扣入盤中 。把炒好的菜圍在一圈 。用海苔剪出眼睛嘴巴,奶酪片做出牙齒,圣女果用菜梗插在米飯上 。
2、雜蔬丸子
食材:土豆300克、玉米(鮮)100克、紅蘿卜50克、香菇30克、芹菜10克、食鹽1/2小匙、雞粉1/2小匙、白糖1/2小匙、玉米淀粉50克 。
做法:將芹菜剁成未 , 將紅蘿卜、泡軟的香菇切成小丁 。土豆去皮切成簿片,放微波爐內高火叮熟,取出用湯匙按壓成泥,加入玉米淀粉,用手揉成泥狀 。土豆泥中加入鹽和糖,加入1/2小匙雞粉,混合均勻,加入紅蘿卜、香菇丁、芹菜未,拌勻成面團,取1小塊面團 , 用手揉圓 。外層沾裹上玉米粒,依次將所有小丸子做好 , 擺在盤內 。蒸鍋內加水 , 將小丸子放蒸鍋內,開大火蒸15分鐘左右即可 。
【1歲半寶寶食譜做法】上面兩款菜式做法其實比較簡單,各位爸爸媽媽就算不精通煮飯,但是食材操作難度不大,可是適當的給自己的寶寶制作,如果寶寶對這兩款菜式不是很喜歡 , 可以往一些菜內添加一些番茄或者一些酸甜口味的食材,這樣寶寶吃起來更開胃哦 。

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