【寶寶蔬菜粥怎么做竅門有哪些】寶寶到了添加輔食的月齡，是需要合理的搭配營養的 。蔬菜，水果 ， 牛奶 ， 肉制品是一樣都不能少的 。但是添加輔食講究的是逐步少量的添加 。今天，小編來介紹一種蔬菜粥的做法 ， 那么，寶寶蔬菜粥怎么做竅門有哪些？
1.蔬菜的選擇，可以是菠菜，油菜 ， 胡蘿卜，西紅柿，主要依照寶寶的口味選擇，以菠菜為例，選擇新鮮的菠菜，摘取根部，黃葉，洗凈，開水煮沸約30秒即可 。撈出備用 。
2.小米洗凈，放入鍋中加水，熬制30分鐘，如果不喜歡小米的寶寶，可以選擇大米熬制 。如果湯汁較多，可以采用大火熬制，小火收汁 。注意一定要煮的軟一些 。有助于寶寶的消化吸收 。
3. 胡蘿卜，豆腐剁碎 ， 蒸熟 ， 同菠菜一起 ， 在米粥快熬好時，加入粥中，再煮3分鐘左右 ， 即可出鍋 。涼涼后，寶寶就可以食用了 。
4.這道蔬菜粥，為了使寶寶更易吸收，可以將米先浸泡一個小時，那么，米粥會更粘稠 。波菜，胡蘿卜，豆腐中大量的營養物質，是寶寶的生長發育所需要的 。蔬菜的選擇除了依照寶寶的口味，還要注意營養的搭配和禁忌 。
