對(duì)寶寶健康來(lái)說(shuō)，保持充足的睡眠是十分重要的 。而不同月齡段的寶寶 ， 需要的睡眠時(shí)間也是不一樣的，通常寶寶月齡越大，所需要的睡覺時(shí)間就會(huì)逐漸縮短 。那么，1歲半寶寶每天睡多久？
一般來(lái)說(shuō)，1歲半的寶寶白天可能需要睡兩小時(shí)左右，而晚上需要睡8小時(shí)左右 。對(duì)于只有一歲半的寶寶來(lái)說(shuō)，保持一定時(shí)間的午睡是非常有必要的，并且晚上睡眠對(duì)寶寶也是很重要的 。因此，大人一定要保證寶寶晚上的睡眠時(shí)間充足，以及睡眠質(zhì)量 。
只有寶寶睡眠足夠了，才能保證寶寶白天精力的充沛 。寶寶如果睡眠不夠充足的話，身體可能會(huì)出現(xiàn)食欲下降，煩躁不安等癥狀的，并且還會(huì)影響寶寶身高的增長(zhǎng) 。為了避免影響寶寶的健康 ， 最好是讓寶寶的睡眠時(shí)間保持在12小時(shí)左右 。
【1歲半寶寶每天睡多久】寶寶在一歲半之后，是可以保持一定時(shí)間不睡覺的 。因此，這個(gè)時(shí)期家長(zhǎng)要漸漸的養(yǎng)成寶寶 ， 白天午睡一次的習(xí)慣，這樣才能提高寶寶晚上的睡眠質(zhì)量 。一般一歲寶寶是有一定的活動(dòng)量的 ， 并且這個(gè)階段的寶寶會(huì)比較喜歡出去逛逛 ， 家長(zhǎng)可以帶寶寶出去玩玩 。
