【小孩缺什么厭食不吃飯】小孩子如果出現(xiàn)厭食不愛吃飯的情況，家長是必須引起重視的，因?yàn)楹⒆硬怀燥埖脑?，就不能吸收身體成長所需的營養(yǎng)物質(zhì)，這樣就會導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良，發(fā)育變得遲緩，而小孩厭食不吃飯首要的原因是身體缺乏微量元素了，對此有家長問，小孩缺什么厭食不吃飯？
小孩厭食不愛吃飯大多是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏鋅元素所導(dǎo)致的 ， 缺少鋅這個微量元素就會出現(xiàn)厭食、挑食以及食欲不振的癥狀，如果家長不放心的話，可以帶小孩到醫(yī)院做微量元素的檢查，就能知道是否缺鋅了，一旦確診小孩缺乏鋅元素，家長應(yīng)及時給孩子進(jìn)行補(bǔ)充，讓孩子可以盡快恢復(fù)吃飯 ， 避免產(chǎn)生嚴(yán)重的不良后果 。
由于微量元素鋅這種人體必需物質(zhì)是不能在體內(nèi)合成，只能通過食物或者補(bǔ)充劑來補(bǔ)充，所以家長應(yīng)根據(jù)檢查結(jié)果來給小孩進(jìn)行補(bǔ)鋅 ， 如果缺鋅不是很嚴(yán)重的，只需要多吃鋅元素含量多的食物就可以了，如給小孩吃些動物肝臟、魚肉、豬瘦肉、松子、黑芝麻、蛋黃以及貝類等食物 。
對于明確需要補(bǔ)鋅的孩子 ， 可使用補(bǔ)鋅口服液、藥物補(bǔ)充等，但長期、過量的補(bǔ)鋅會導(dǎo)致孩子消化不良甚至鋅中毒，家長應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下對孩子進(jìn)行補(bǔ)鋅，避免補(bǔ)充過量而造成不良反應(yīng)，一般一至三歲小孩每日鋅攝入量為每天4mg，所以家長應(yīng)合理搭配孩子的日常飲食，注意微量元素的均衡補(bǔ)充 。
