產后媽媽的皮膚松弛 ， 腹部變大 ， 腰部負擔也加重，在重力作用下，內臟容易下垂 。盡早使用收腹帶收腹帶能夠對腰腹曲線至下腹部起提升作用，不僅可以防止內臟下垂 ， 還可以促進子宮收縮和骨盆回位，幫助體內機能慢慢恢復 。而產后6個月內脂肪是流動的 ， 是重塑體形的最佳時機 。產后的第2天到第3天開始，持續半年最有效 。
首先穿收腹帶，要在內衣外面穿用，先固定內側腰帶 。
再固定外側上部的腰帶 。
然后固定外側下部的腰帶 。
穿好收腹帶了 。
下面穿骨盆帶 ， 骨盆帶穿在收腹帶外面，將骨盆帶從前向后繞 。
將帶子向兩端水平拉伸 。
【產后收腹帶的使用方法 產后收腹帶怎么用更科學】拉伸后將帶子兩端向前方固定即可，骨盆帶也穿好了 。
