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提升口才的方法

健康

1、讀書朗誦法 。
早上起來，找一本你喜歡的書或者文章，大聲朗讀 。每天堅(jiān)持朗讀一些文章，既能鍛煉口齒清晰度，又能積累知識(shí)和談資 。建議大家選擇一些經(jīng)典的書籍或者新聞報(bào)刊作為閱讀材料，堅(jiān)持兩到三年甚至成為一個(gè)長(zhǎng)期的習(xí)慣 。
2、讓鏡子和錄下的視頻成為你的老師 。
口才不光是聲音和語調(diào)，也包括你的眼神、面部表情和肢體語言 。每天朗讀的過程中，對(duì)著鏡子訓(xùn)練，調(diào)整自己的表情、眼神，還有掌握如何根據(jù)情緒調(diào)動(dòng)肢體語言，這樣效果會(huì)更好 。
現(xiàn)在手機(jī)已經(jīng)非常普及了 ， 每隔一兩周，可以選擇一個(gè)演講題材，然后用手機(jī)拍攝記錄下來 。自己去分析，語言表達(dá)哪里不到位、為什么缺乏感染力、肢體語言怎樣才會(huì)顯得更自然 。這樣反復(fù)觀摩，口才自然進(jìn)步神速 。
3、臺(tái)詞表演法 。
假想自己是一個(gè)演員，你閱讀的文章就是一份臺(tái)詞 。先粗讀一下 ， 然后看臺(tái)詞上半句作為提示 ， 順著意思往下表演下半句 。經(jīng)過一段時(shí)間訓(xùn)練，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的記憶力能力還有即興構(gòu)思能力都會(huì)大幅度加強(qiáng) 。
4、復(fù)述法 。
復(fù)述法，顧名思義，就是把別人說的話再重新說一遍 。比如你看到一段很精彩的視頻 ， 或者看到一個(gè)很棒的故事 。自己先注意傾聽，然后用自己的話再講一遍 。
這種方法的好處就在于 ， 在復(fù)述的過程中，實(shí)際上你是講這個(gè)故事根據(jù)自己的理解再加工了一下 。對(duì)于鍛煉人的語言組織能力、思維能力非常有效 。每次講故事最好可以用手機(jī)錄下來 ， 如果有機(jī)會(huì)對(duì)眾人面前講就更好了 。
5、模仿法 。
學(xué)書法的時(shí)候 ， 從臨摹開始 。學(xué)口才也是如此，模仿的過程也是一個(gè)學(xué)習(xí)的過程 。你可以選擇你認(rèn)為口才非常棒的學(xué)習(xí)他說話的方式 。久而久之，口才就能得到提升 。
6、描述法 。
描述法就像是即興命題作文 。只不過這個(gè)命題不是考場(chǎng)上給到你，而是通過你對(duì)一件事情的看法，來組織的語言 。在這種情況下，沒有現(xiàn)成的故事框架，要求你像曹植一樣七步成詩 。
這個(gè)難度其實(shí)就比較高了，要求你現(xiàn)場(chǎng)構(gòu)思、而且要把場(chǎng)景演活 ， 對(duì)你的邏輯思維能力，語言組織能力都是很大的鍛煉和提升 。
7、演員的自我修養(yǎng) 。
要提升口才，很多時(shí)候要深入情景，就像一個(gè)好的演員，能根據(jù)不同的角色做出不同的口才表達(dá) 。
你可以想象自己是一個(gè)演員，你可能要扮演一名采訪人員，也可能扮演一名律師，也可能是警察，你甚至可以想象自己是美國總統(tǒng) 。可以去了解這些角色，并去扮演這些形象 。通過這些訓(xùn)練，能提升你的張力，在不同的場(chǎng)景下 ， 口才的發(fā)揮才更游刃有余 。
8、學(xué)會(huì)講故事 。
你看起來那些天生的好口才，并不是天賦而是長(zhǎng)期訓(xùn)練 ， 大量積累的結(jié)果 。當(dāng)你為自己的口才不好感到焦慮的時(shí)候，可以想一下 ， 自己能脫口而出講幾個(gè)故事呢？
如果沒有，就先去積累 。哪怕是格林童話也好，要現(xiàn)有一百個(gè)故事 ， 跟別人聊天的時(shí)候才能收放自如 。
不然就是“別人一說全知道，話到嘴邊沒處找 ， 只好感嘆，哇，你說的真好”
9、將你的成長(zhǎng)寫成文字 。
文字可以記錄你的成長(zhǎng)，每天可以寫下來自己在鍛煉口才時(shí)遇到的瓶頸，以及解決的方法 。吾日三省吾身，既可以梳理自己，又可以提升文筆 ， 一舉兩得 。
10、練習(xí)！練習(xí)！再練習(xí)！
【提升口才的方法】橫在口才表達(dá)面前最大的攔路虎并不是語言或者技巧，而是緊張 。很多人在跟朋友聊天的時(shí)候妙語連珠、風(fēng)趣幽默 ， 但一到陌生人或者人多的場(chǎng)合就歇菜了 。

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