專家稱不孕不育癥預(yù)防也是關(guān)鍵，要有一個(gè)正確的生活作風(fēng)習(xí)慣，那么男性不育癥的預(yù)防措施有哪些呢？下面就來(lái)聽聽不孕不育專家的解答 。
三：忌天天穿牛仔褲 。研究證明，男性生殖系統(tǒng)在低溫下最好，經(jīng)常穿牛仔褲，會(huì)使局部溫度過(guò)高，對(duì)精子形成不利，尤其在夏天及氣候潮濕時(shí) 。
四：忌不講性器官衛(wèi)生 。講究衛(wèi)生不只是女人的事，男人也應(yīng)同等重視 。尤其是包皮過(guò)長(zhǎng)者，要及時(shí)清除包皮垢，以免引起陰莖癌，導(dǎo)致妻子患子宮頸癌 。
五：忌過(guò)早性生活 。男性到二十四五歲才真正發(fā)育成熟，若早早地過(guò)性生活，耗損精液，極易引起性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄、腰膝酸軟等 。
六：忌性生活過(guò)頻過(guò)密 。適度的性生活可以給人帶來(lái)愉悅，對(duì)身體與養(yǎng)生均有好處 。但是，如果恣情縱欲 ， 不知節(jié)制，生殖器官長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，易致前列腺炎、前列腺肥大、早泄等疾 。
七：忌營(yíng)養(yǎng)不良和偏食 。精子的產(chǎn)生需要原料 ， 因此生精功能和營(yíng)養(yǎng)水平密切相關(guān) 。這并不一定要吃甲魚、黃鱔 。但多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜，保障必要的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素的供給還是必不可少的 。偏食的人常容易發(fā)生某些營(yíng)養(yǎng)的缺乏 。
八：忌過(guò)頻的熱水浴 。睪丸產(chǎn)生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1 。5℃的環(huán)境 。有資料表明連續(xù)3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘，原來(lái)精子密度正常的人，精子密度可降到1000萬(wàn)/毫升以下 ， 這種情況可持續(xù)3周 。近年研究的“溫?zé)岜茉蟹?rdquo;根據(jù)的就是這個(gè)道理 。因此過(guò)頻、過(guò)久的熱水浴對(duì)精子數(shù)量少、活率低的不育患者是不適宜的 。當(dāng)然每周1-2次時(shí)間又不太長(zhǎng)的熱水?。⒚揮惺裁垂叵?。
【男性不育的預(yù)防措施哪些 男性不育的預(yù)防措施哪些不正確】（實(shí)習(xí)編輯：蔡俊怡）
