玉米當中哈有大量的膳食纖維和微量元素 ， 是對身體極好的一種粗糧，不僅如此，玉米吃起來清甜可口 ， 人人都愛吃 。不過，對于玉米上面的玉米須 ， 大多數人都是棄之不管 。其實，玉米須可以用來泡水喝，玉米須泡水喝的功效極大，不過 ， 有的人是不適宜喝玉米須水的 。
玉米須泡水的功效與作用1、降低血壓
人到了一定的年紀，身體就會慢慢出現毛病，患高血壓的幾率會增大，人一旦出現了高血壓，就極容易引發一些嚴重的心腦血管疾病，所以，控制血壓特別重要 。玉米須泡水可以降低血壓，所以，平時可以經常用玉米須泡水喝 ， 幫助平衡血壓 。
2、利尿消炎
每到夏天，高溫天氣會讓我們出汗不止 ， 如果不及時補充水分，身體就極容易出現炎癥 。玉米須里面含有一些黃酮類物質，具有利尿消炎的的功效 。這個時候 ， 用玉米須泡水喝，可以補充水分，促進小便的排出 ， 能夠利尿消炎 。
3、促進膽汁代謝
肝臟是非常重要的器官，可以幫助解毒，能夠將多余的物質轉化成人體需要的營養成分 。而玉米須當中的有效成分對膽汁的代謝有促進作用，可以幫忙將多余的物質代謝掉，減輕肝臟的負擔，從而達到養肝的功效 。
什么人不宜喝玉米須水【玉米須泡水的功效與作用 玉米須泡水的功效與作用及禁忌】玉米須具有降低血糖的功效，所以 ， 低血糖的人千萬不要喝，可能會導致血糖更低，這樣身體就會出現眩暈、無力的癥狀 。玉米須還具有利尿的功效，本身夜尿繁多的人 ， 不要喝玉米須水，會導致上廁所的頻率更高，嚴重影響睡眠 。
