清炒腐竹的營養價值及功效腐竹的營養價值及功效_生活知道

1、預防心血管疾?。焊裰瀉械穆蚜字沙舾皆諮鼙諫系牡ü檀跡樂寡苡不?，預防心血管疾病，保護心臟。

2、促進生長發育：防止因缺鈣引起的骨質疏松，促進骨骼發育，對小兒、老人的骨骼生長極為有利。
【清炒腐竹的營養價值及功效腐竹的營養價值及功效】3、預防老年癡呆：腐竹具有良好的健腦作用，它能預防老年癡呆癥的發生。