
1、站得直一點
站立是人最基本的姿勢,是一種靜態(tài)的美 。站立時,身體應(yīng)與地面垂直 , 重心放在兩個前腳掌上,挺胸、收腹、收頒、抬頭、雙肩放松 。雙臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶笑容 。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式場合不宜將手插在褲袋里或交叉在胸前,更不要下意識地做些小動作,那樣不但顯得拘謹,給人缺乏自信之感,而且也有失儀態(tài)的莊重 。
2、坐得正一點
坐 , 也是一種靜態(tài)造型 。端莊優(yōu)美的坐,會給人以文雅、穩(wěn)重、自然大方的美感 。正確的坐姿應(yīng)該:腰背挺直 , 肩放松 。女性應(yīng)兩膝并攏;男性膝部可分開一些,但不要過大,一般不超過肩寬 。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上 。在正式場合,入座時要輕柔和緩,起座要端莊穩(wěn)重,不可猛起猛坐,弄得桌椅亂響 , 造成尷尬氣氛 。不論何種坐姿 , 上身都要保持端正,如古人所言的“坐如鐘” 。若堅持這一點,那么不管怎樣變換身體的姿態(tài),都會優(yōu)美、自然 。
3、走得快一點
【好的禮儀的行為包括 好的禮儀的行為】行走是人生活中的主要動作,走姿是一種動態(tài)的美 。“行如風(fēng)”就是用風(fēng)行水上來形容輕快自然的步態(tài) 。正確的走姿是:輕而穩(wěn),胸要挺,頭要抬,肩放松,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂 。
4、笑容多一點
微笑是一種禮節(jié),見面時點頭微笑,人們會意識到這是尊重和歡喜的表示 。微笑是最富魅力的體態(tài)語言之一 。發(fā)自內(nèi)心的微笑是滲透情感的微笑,包含著對人的關(guān)懷、熱忱和愛心 。情是微笑的一種重要內(nèi)力,它賦予微笑以色彩、能量而形成強烈的感染力 。微笑是指不露牙齒 , 嘴角的兩端略向上翹起,眼神中有笑意 。人際交往中為了表示尊重 , 相互友好 , 微笑是必要的 。微笑是一種健康的、文明的舉止,一張?zhí)鹈鄣膸е⑿Φ哪樋偸鞘苋讼矏鄣?。
5、嘴巴甜一點
態(tài)度要誠懇、親切;聲音大小要適宜,語調(diào)要平和沉穩(wěn);尊重他人 。交談時,首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天 。否則,會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象 。
6、想得細一點
想得細一點 , 就是要未雨綢繆,把每一件事情、每一項工作都想得周到,考慮得全面,做到?jīng)Q策上科學(xué),思路上可行,措施上得力 。想得細一點既是一種負責任的態(tài)度,也是一種干事業(yè)的能力;是一種經(jīng)驗知識的積累,更是一種良好的工作方法和習(xí)慣 。
7、說得清一點
談話的表情要自然,語氣和氣親切,表達得體 。說話時可適當做些手勢,但動作不要過大,更不要手舞足蹈,不要用手指指人 。與人談話時 , 不宜與對方離得太遠,但也不要離得過近,不要拉拉扯扯 , 拍拍打打 。談話時不要唾沫四濺 。
8、穿得雅一點
在日常工作與生活中,著裝應(yīng)當因場合不同而異,以不變應(yīng)萬變顯然大為不妥 。在不同的場合商務(wù)人員應(yīng)該選擇不同的服裝,以此來體現(xiàn)自己的身份、教養(yǎng)與品味 。買和自己的身材、膚色、氣質(zhì)相搭配的衣服 。
9、態(tài)度誠一點
用真誠的態(tài)度來待人接物 。
10、應(yīng)變活一點
思維要活躍,應(yīng)變能力要靈活 。
