【日料 甘藍(lán) 西餐甘藍(lán)色拉怎么做】1、用料：紫甘藍(lán)10-15g、綠甘藍(lán)10-15g、玉米粒10g、土豆15-20g、櫻桃柿子/圣女果3-6個(gè)、雞蛋1個(gè)、牛油果1/2個(gè)、青檸調(diào)味汁/檸檬汁0.5湯匙-1湯匙、食用鹽依據(jù)口味少許添加、胡椒碎依據(jù)口味少許添加、白開水1湯匙沙拉醬1-1.5湯匙、黑芝麻少許。
2、土豆、雞蛋、玉米粒蒸熟（中火，水開后上汽蒸10-15分鐘），晾涼 。
3、土豆切塊、雞蛋切瓣或丁 。
4、紫白卷心菜切絲 。
5、小番茄和牛油果留著最后切 。
6、蔬菜的搭配可以自由切換，胡蘿卜、豌豆、甘藍(lán)、橄欖片、藜麥都是沙拉的好伙伴 。
7、找出自己喜歡的餐具或容器 。按顏色/食材/大小碼盤 。
8、放入切好的小番茄和牛油果，倒入調(diào)好的沙拉醬，攪拌均勻即可 。
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
-
無(wú)機(jī)銅制劑農(nóng)藥有哪些，和有機(jī)銅農(nóng)藥的區(qū)別
-
爐石傳說(shuō)金幣怎么用 這三個(gè)用法可供參考
-
-
孕婦補(bǔ)血補(bǔ)氣如何吃才好的快 孕婦補(bǔ)血補(bǔ)氣如何吃才好
-
小炒牛肉怎么弄好吃 簡(jiǎn)單又好吃的小炒牛肉做法介紹
-
-
-
植物生產(chǎn)類哪個(gè)專業(yè)好就業(yè) 前景怎么樣
-
芐嘧磺隆對(duì)水稻安全嗎，和吡嘧磺隆有什么區(qū)別
-
2023昆山市積分入學(xué)初審材料 昆山積分入學(xué)申請(qǐng)
-
-
買房子后多久可以貸公積金 買房多久后可以使用公積金還款
-
暫停! 讓我查攻略|我30歲了還能拯救世界嗎？國(guó)創(chuàng)新番《暫停！讓我查攻略》告訴你
-
和平精英專屬皮膚怎么獲得（和平精英史上最稀有的四款皮膚）
-
紅寶石保底多少錢 王者榮耀紅寶石抽獎(jiǎng)多少錢一次
-
互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代|小孩子為什么喜歡奧特曼？奧特曼是如何成為一代又一代人的經(jīng)典？
-
-
-
前三個(gè)月孕婦練瑜伽的好處 孕婦練瑜伽的好處介紹
-
流川楓|不良人4：蚩夢(mèng)統(tǒng)領(lǐng)萬(wàn)毒窟，尤川拿下十二峒，老李成終成不良帥！
