1、配制鹽水(100毫升瓶內(nèi)放食鹽兩匙 , 開水稀釋)鹽和水的比例是1:10 水溫別超過30度 。
2、去藥店買個試管,或者用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔
3、把藥棉暫留鼻孔內(nèi),此時或頭上仰或身平躺,用食指和拇指按鼻兩側(cè),并用力吸吮,使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi),再流入咽喉部 。
【海鹽水洗鼻子怎么洗 海鹽水洗鼻子方法】4、開始時感到鼻內(nèi)辛辣難忍 , 幾次即適應(yīng) , 也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃,使鼻腔慢慢適應(yīng) 。堅持早晚各洗鼻一次 。
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