雖然小小的嬰兒不能通過語言來表達自己不舒服，媽媽其實可以根據(jù)寶寶的身體細微的變化來判斷寶寶是否健康 。媽媽有時發(fā)現(xiàn)寶寶的舌苔厚白 ， 不知道是怎么回事 。其實根據(jù)寶寶的舌苔也能判斷寶寶的健康狀況，只是不同年齡段的舌苔厚白也是由不同的原因?qū)е碌?。
根據(jù)年齡判斷寶寶舌苔厚是否有問題
1、新生兒或小嬰兒
新生兒或小嬰兒的舌苔厚，其實是一種奶垢 ， 就是寶寶長期喝奶，奶汁沉淀引起 。加之小寶寶還小，唾液分泌少，口腔的自潔能力還沒有發(fā)育好，所以舌苔總是白白厚厚的，如果沒有什么其它異常表現(xiàn)的話，可以視為正常現(xiàn)象，這個不必擔心和處理哈 。
2、4個月左右的寶寶
4個月左右的寶寶，隨著唾液腺發(fā)育及消化酶的分泌增多，白厚的舌苔會逐漸消失的 。等孩子5～6個月后如果還是這樣 ， 就要在喂奶后給他喂點水，沖洗一下口腔 。嚴重者可在每天清晨寶寶醒來后，用紗布蘸上淡鹽水給寶寶清理口腔 。
3、6個月以上的寶寶
6個月以上的寶寶舌苔厚主要是由于消化不良引起的 。嬰幼兒消化系統(tǒng)的發(fā)育還不成熟，胃酸和消化酶的分泌較少，且消化酶的活性低，很難適應(yīng)食物質(zhì)和量的較大變化，加之神經(jīng)系統(tǒng)對胃腸的調(diào)節(jié)功能較差，免疫功能欠佳，極易出現(xiàn)消化不良的情況 。這種情況要先從調(diào)節(jié)飲食著手 ， 適當控制進餐量 ， 輔食應(yīng)先選擇軟、稀，易于消化的食物(米粉、米粥之類)，經(jīng)6～12小時后再進食易消化的蛋白質(zhì)食物 。
寶寶舌苔厚也可能是奶粉的問題，寶寶有可能對奶粉中的一些成分吸收不好 ， 可以嘗試著換換奶粉 。如果是母乳喂養(yǎng)，就要注意自己的飲食，是不是吃了什么上火的食物，幫主建議吃營養(yǎng)豐富而又相對清淡的飲食 。癥狀明顯者也可以服用些益生菌 。
怎樣從舌苔看寶寶健康狀況
1、舌苔少舌頭發(fā)紅
正常健康寶寶的舌體應(yīng)該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如、說話口齒清楚，而且舌面有干濕適中淡淡的薄苔，口中沒有氣味 。一旦寶貝患了?。嘀屎蛻嗵突嵯嚶Φ胤⑸浠?。如果寶寶感冒發(fā)燒，首先表現(xiàn)為舌質(zhì)發(fā)紅，舌苔黃白略厚，如果體溫較高，舌質(zhì)絳紅，舌苔干燥 ， 說明寶寶熱重耗傷津液 。發(fā)熱常常伴有大便干燥，寶寶口中往往會有較重的氣味 。這種情況通常說明寶寶內(nèi)熱較重，媽媽應(yīng)該引起重視 。發(fā)熱嚴重的寶寶，有時還可看到舌頭上有粗大的紅色芒刺 。
2、黃白色舌苔黏黏厚厚
如果寶寶的小舌頭上，可看到有一層厚厚的黃白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去 ， 同時口中會有一種又酸又臭的穢氣味道，這種情況很可能是因平時飲食過量，或進食油膩食物過多，脾胃消化功能差而引起，老百姓管它叫“積食” 。
3、舌體淡白地圖舌
有的時候，媽媽們看看寶寶的小舌頭，會發(fā)現(xiàn)寶寶的小舌頭像一幅地圖：舌體淡白，舌苔有一處或多處剝脫，剝脫的邊高突如框，形如地圖 。寶寶甚至?xí)诔詿釚|西時，舌頭有不適或輕微疼痛 。此時寶寶應(yīng)多吃新鮮水果和綠色或紅色蔬菜 ， 同時注意忌食煎炸、熏烤、油膩辛辣食物 。可用適量的山藥、白扁豆、大紅棗，與薏米、小米同煮粥給寶貝食用，如果配合動物肝臟一同食用 ， 效果將會更好 。如果寶貝面色蒼白、疲乏無力、口干舌燥、大便干，多為氣陰兩傷 ， 可用百合、蓮子、枸杞子、生黃芪適量煲湯飲用，將會使地圖舌得到改善呢 。
4、舌頭光滑鏡面紅舌
有些經(jīng)常發(fā)燒，反復(fù)感冒、食欲不好或有慢性腹瀉的寶寶 ， 會出現(xiàn)舌質(zhì)絳紅如鮮肉，舌苔全部脫落，舌面光滑如鏡子，醫(yī)學(xué)上稱之為鏡面紅舌 。出現(xiàn)鏡面舌的寶寶 ， 往往還會伴有食欲不振、口干多飲或腹脹如鼓的癥狀 。
【嬰兒舌苔厚白怎么辦】對于鏡面紅舌的寶寶千萬不要認為是體質(zhì)弱 ， 就給大量的補品或給予肥甘油膩食物 。此多為脾胃陰虛所致，幫主建議應(yīng)該多食新鮮易消化的蔬菜，如黃瓜、西紅柿、白蘿卜等，也可把西瓜、蘋果、梨、荸薺榨汁飲用，或是早晚用山藥、蓮子、百合煮粥給寶貝食用 。
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