欧美日韩国产一区二区|qovd片|小明个人发布看看|小浪货你夹真紧水又多|老头把我添高潮了A片故|99热久久精品国产一区二区|久久久春色AV

四季豆炒肉技巧 四季豆炒肉做法技巧

四季豆炒肉技巧 四季豆炒肉做法技巧

1、準備材料:四季豆400克、豬肉100克、小燈籠椒20克、 花生油、鹽適量、醬油適量、料酒適量 。
2、四季豆用手掰斷兩頭 , 把兩邊的筋撕掉 。
3、將四季豆洗凈,掰成長段 。

4、將四季豆放到滾鹽水中煮兩分鐘 。
5、撈出四季豆 , 瀝干水分 。
6、辣椒、豬肉均切片 。
7、熱鍋,放入花生油,將豬肉放進去翻炒 。
【四季豆炒肉技巧 四季豆炒肉做法技巧】8、待豬肉略為變色,加入適量鹽,料酒 。
9、放入焯好的四季豆翻炒至九分熟 。
10、放入辣椒,再加一點鹽,醬油調味即可出鍋 。

相關經驗推薦