冷飲中主要成分是水，此外，如冰激凌、雪糕等含有一些糖分及牛奶 。這些營(yíng)養(yǎng)成分較低，不能作為主食來(lái)提供營(yíng)養(yǎng) 。
【剛從冰箱里拿出來(lái)的飲料能喝嗎】如大量冷飲進(jìn)入消化道，可引起胃粘膜血管收縮，減少胃液分泌，導(dǎo)致食欲下降和影響人體對(duì)食物的消化 。過(guò)冷可嚴(yán)重影響消化液的分泌及胃腸功能 。正常消化液中含有胃酸及消化酶類，有助于殺死進(jìn)入消化道的細(xì)菌及促進(jìn)食物消化吸收 。如一旦消化液減少，食物的消化吸收就會(huì)受到影響，并易造成腸道感染，出現(xiàn)食欲下降 ， 腹痛腹瀉及發(fā)熱等癥狀 。
