1、這個年紀的人，建議少喝咖啡 。
2、可以喝些比較溫和的茶 。但如果是比較喜歡喝咖啡的人 ， 還是可以喝點的，一天的量不要超過一杯 ?？Х茸鳛橐环N抗氧化劑攝入來源，可以提高人的新陳代謝 ， 讓人精力充沛哦 。
【80歲老人能喝咖啡嗎 有什么建議】3、適量的喝咖啡，對我們的大腦是有好處的 ， 但是如果過量的話，則會產生興奮劑，對我們的神經是有損害的 ， 可能會使人變得焦慮 。在這種情況之下，人們容易變得緊張和冒汗，并且喝咖啡喝得越多情緒就更容易變得激動 。
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