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蒸雞胸肉需要多長時間

1、雞肉的大小和火候決定蒸的時間,切成塊碼盤之后 , 在水開之后上鍋蒸 , 蒸15-18分鐘即可 , 蒸雞肉一定要把握好時間,蒸的時間不能太久 , 否則雞肉不嫩,但是時間短了雞肉又蒸不熟 。
2、 雞胸肉中的脂肪含量少 , 再加上肉質纖維很粗 , 如果正常蒸熟,一般情況口感都是非常硬、而經過腌制之后,可以使雞肉的組織變得柔軟,吃起來就不那么柴、硬了 。
【蒸雞胸肉需要多長時間】3、腌制雞胸肉的方法: 將雞胸肉切片,放入大碗中 , 然后加入適量的食鹽、料酒、生抽、黑胡椒粉等,用手反復抓一分鐘,然后放著腌制20分鐘,就可以開始蒸啦 。

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