寶寶的腸胃比較脆弱，如果吃到不干凈的食物 ， 就容易出現腹瀉的情況 。而腹瀉最常見的就是脫水了，寶寶脫水不僅皮膚會變得不好，甚至對于健康也有很大的影響的 。那么防止寶寶脫水喝什么？
1、白開水 。如果寶寶出現脫水的癥狀 ， 那么最好的補水途徑就是喝白開水了 。選擇的白開水最好是跟人體的體溫相似 。即使是母乳喂養的6個月以內的寶寶，在出現脫水的情況下，也是需要多補充白開水的，另外，已經添加輔食的寶寶，在飲食上要清淡，因為過多的鹽分會導致脫水更加嚴重的 。
【防止寶寶脫水喝什么】2、米湯 。米湯不僅僅能夠緩解寶寶因為腹瀉而出現脫水的情況，也能夠預防滲透性腹瀉的發生 。而米湯相對于白開水來說，更容易被寶寶所接受，因此，不妨給寶寶弄一些米湯 。此外 ， 蘿卜水或者是蔬菜水都能夠補水的 。
3、口服補液鹽 。如果寶寶脫水的情況比較嚴重的話 ， 那么就需要通過口服補液鹽來補水了 。這種藥物有很多營養物質，能夠及時補充人因為脫水而流失的營養，也能夠補充能量 。但是需要在醫生遵囑下使用 。
