1、主料：秋葵200克、雞蛋3個 。
2、輔料：食用油5毫升、蔥花5克、蒜片5克、鹽3克 。
3、秋葵切段 ， 雞蛋打散 。【怎么做雞蛋炒秋葵 怎么做雞蛋炒秋葵好吃】
4、清水煮沸 ， 秋葵焯水30秒 。
5、倒入食用油，倒入蛋液，大火炒熟 。
6、加蔥花和蒜片 ， 翻炒均勻，倒入秋葵 。
7、加鹽 ， 翻炒均勻就可以了 。
1、主料：秋葵200克、雞蛋3個 。
2、輔料：食用油5毫升、蔥花5克、蒜片5克、鹽3克 。
3、秋葵切段 ， 雞蛋打散 。【怎么做雞蛋炒秋葵 怎么做雞蛋炒秋葵好吃】
4、清水煮沸 ， 秋葵焯水30秒 。
5、倒入食用油，倒入蛋液，大火炒熟 。
6、加蔥花和蒜片 ， 翻炒均勻，倒入秋葵 。
7、加鹽 ， 翻炒均勻就可以了 。
