核心功效
舒筋活血和胃化濕、消食
藥用木瓜的簡介
藥用木瓜的果皮較厚，硬梆梆的，果肉也十分堅硬，但氣味比較芳香而持久，只要外皮沒有損傷，把成熟后的果實擺在車內或居室內 ， 半年內都不會腐爛變質，能持久地散發出好聞的芳香氣味 ， 黃燦燦的色澤也非常漂亮誘人 。我國很多典籍，對木瓜的藥用功效都有較高的評價 。比如“木瓜處處有之，而宣城者最佳”，故有宣木瓜之稱 。
功效作用
1、平肝舒筋和胃化濕，木瓜屬于中藥中祛風濕散寒的藥物，具有舒筋活血、和胃化濕的功效，臨床運用于風濕痹癥 。
2、消食，藥用木瓜中的纖維素含量比較豐富 ， 還有大量的淀粉，可以有效的促進腸道蠕動 ， 能夠機體的代謝提供能量作用，用于消化不良 。
【藥用木瓜的功效與作用怎么使用 藥用木瓜的功效與作用】適宜人群
一般人群均適宜 。
禁忌人群
內有郁熱者 ， 小便短赤者 。
不宜同食
無特殊同食禁忌 。
食用方法：
木瓜牛奶：木瓜去皮、切塊，放入果汁機中加入200cc鮮奶 ， 糖、冰淇淋適量 ， 用中速攪拌幾分鐘即可 。
