西芹和黃瓜能一起吃嗎西芹和黃瓜能一起吃嗎?_生活知道

1、西芹不宜和黃瓜一起吃，因為西芹中含有維生素C分解酶，這種物質會導致西芹營養價值下降，但并不會對人體產生不良影響。同時，兩者一起食用還可以給人體帶來許多益處。
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2、青瓜和芹菜是兩種營養價值極高的蔬菜，適當食用對身體有很大的益處，青瓜的吃法也很多，但青瓜不宜混用，因為青瓜中的維他命C分解酶容易破壞青瓜的營養價值，而不會對身體造成不良影響，因此要提高其營養價值，最好單獨食用。