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怎么去掉色斑

【怎么去掉色斑】第一:食醋洗臉 。洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用 。常喝西紅柿汁 。每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對(duì)防止祛斑有較好的作用 。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽 , 谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失 。
第二:每天按摩5分鐘 。按摩有助促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,這是真的 , 不過(guò)每天按摩一次已經(jīng)足夠,按摩不可過(guò)頻 。每次約5分鐘,按摩不要太用力,動(dòng)作要輕柔,節(jié)奏要快 。如果按摩過(guò)度的話會(huì)加速肌膚老化,甚至產(chǎn)生色斑,不可不防 。
第三:檸檬汁加糖水 。將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用 。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等 。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀 , 達(dá)到祛斑的作用 。

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