1、純音樂
一般來講，寶寶睡眠曲最好選擇安靜、沒有歌詞的純音樂 。因為如果有歌詞 ， 就會分散寶寶的注意力，引起寶寶的好奇心 。
2、兒童歌曲
睡眠曲還可以選擇兒童歌曲，因為孩子天生就具有童心，對于兒童歌曲也天生地會表現出喜愛的情緒，具有開發寶寶智力的作用 。
3、媽媽輕哼搖籃曲
有時媽媽哼唱的特有的催眠曲反而更能夠讓寶寶安然入睡 。母親在哼唱搖籃曲的時候，可以倚靠在床上輕輕地抱住寶寶 。
給寶寶聽睡眠曲有何好處？
1、給早產兒彈奏音樂或唱歌有助于降低其心率，使其呼吸更順暢，睡眠更香甜 。
2、演奏音樂能夠緩解新生兒呼吸節奏，改善睡眠質量 。媽媽唱歌最能降低寶寶心率，提高寶寶注意力 。
3、音樂或媽媽的歌聲可以讓寶寶睡得更好，讓寶寶進入更安靜的專注狀態 。
【嬰兒聽什么音樂好 ？】4、音樂還有助于改善一些早產兒的吮吸行為 ， 更有助于改善進食狀況 。
