在小寶寶開始吃輔食后，父母都會(huì)為其準(zhǔn)備一些米粉、稀飯等流食 。不過用不了多久，寶寶就能夠吃水果、蔬菜和蛋黃了 。而寶寶到了10個(gè)月左右，就可以吃葷食了，比如魚肉、雞肉等 。那么，寶寶10個(gè)月能吃鹽嗎？
10個(gè)月的寶寶不能吃鹽，因?yàn)檫@時(shí)候?qū)殞毘喳}的話，會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，甚至?xí)鸺膊?。通常在寶寶1歲之后，就可以在輔食里面添加一些鹽了 。在鹽中含有鈉，這是1歲以上寶寶必須攝入的元素 。特別是在夏天，寶寶會(huì)出汗比較多 ， 要是缺鹽的話會(huì)引起虛脫 。
【寶寶10個(gè)月能吃鹽嗎】在寶寶到了1歲時(shí)，就可以吃一些爛面條、軟飯了 ， 這時(shí)候就可以適當(dāng)加鹽 。不過鹽分不能添加的太多，只要一點(diǎn)點(diǎn)就可以了 ， 必須要控制在1克左右，絕對(duì)不能超過2克 。要是寶寶患了呼吸道感染、腎炎以及心臟病等病癥 ， 就必須要限鹽 。
有的寶媽在給寶寶做飯時(shí) ， 放是鹽比較少，不過卻疏忽了無形的鹽，比如咸菜、臘肉等 。這些食物中的含鹽量是比較高的，寶寶食用后很容易使食鹽攝入量超標(biāo) ， 所以要避免給孩子吃鹽分多的食物 。
