1、水煮龍利魚(yú) 。主料:500g龍利魚(yú)、100g小油菜、100g生菜、20g香菜 。配料:適量花椒、適量干辣椒、4個(gè)燈籠椒、1勺郫縣豆瓣醬、1勺鹽、1勺白胡椒粉、1勺淀粉、適量蔥段、適量姜片、適量蒜瓣、適量料酒、1勺辣椒粉、1個(gè)雞蛋清、適量油 。做法:龍利魚(yú)洗凈切薄片;將魚(yú)片用雞蛋清、料酒、淀粉、姜片和一小勺鹽腌制20分鐘左右;生菜洗凈,小油菜洗凈焯水 , 放入盆中備用;
炒鍋內(nèi)倒入適量油燒熱,放入適量花椒和干辣椒段爆香,再放入剩下的姜片、蒜瓣炒香;然后放入郫縣豆瓣醬翻炒均勻;鍋中倒入2碗水,大火燒開(kāi);水開(kāi)后,把魚(yú)片放入鍋中 , 煮兩分鐘左右(打卷即可);放入蔥段,關(guān)火出鍋 , 倒入裝有生菜和油菜的盆中,表面散少許辣椒粉;把炒鍋洗干凈然后倒入較多油燒熱 , 放入最后一部分花椒粒和燈籠椒爆香;將燒好的油倒在魚(yú)片上,點(diǎn)綴香菜即可食用 。
【龍利魚(yú)的家常做法大全】2、清蒸龍利魚(yú) 。材料:龍利魚(yú)1條 , 姜適量,蔥適量 , 生抽適量 。做法:將魚(yú)去鱗開(kāi)膛洗凈,切成段;將魚(yú)塊上盤(pán)撒上姜絲 , 生抽;水開(kāi)后入鍋蒸4分鐘,放入蔥段 , 淋上生油再蒸1分鐘即可 。
3、龍利魚(yú)湯 。主料:龍利魚(yú)一片,番茄2個(gè) 。輔料:番茄醬2勺,小蔥適量,橄欖油適量,鹽一小勺,玉米淀粉2勺,現(xiàn)磨黑胡椒2勺 , 糖一小撮 , 姜絲適量 。做法:龍利魚(yú)解凍后用廚房紙擦干水分,切成1.5厘米見(jiàn)方的塊,加入適量橄欖油、少量黑胡椒、姜絲腌制15分鐘;番茄頂上用刀劃十字,放在滾水中燙一下;去皮的番茄切成小塊備用;腌制好的魚(yú)肉放在滾水中燙熟然后撈出備用;鍋燒熱后倒入適量油,放入切好的番茄 , 中火不斷翻炒,番茄炒出汁以后加入兩勺番茄醬繼續(xù)翻炒,加入小半碗水;水開(kāi)后放入煮熟的龍利魚(yú)塊,煮2分鐘左右;小半碗水和玉米淀粉混合成水淀粉,然后倒入鍋中大火煮開(kāi),收汁濃稠 , 然后加一小勺鹽、一小撮糖調(diào)味出鍋即可 。
