導(dǎo)語:炒豬肝時(shí),別直接下鍋炒,多加關(guān)鍵一步 , 豬肝嫩滑不腥氣,太香了
現(xiàn)在,不管是過節(jié),還是親朋聚會(huì) , 很多人都會(huì)選擇去飯店吃 。點(diǎn)餐時(shí),如果有喜歡喝酒的朋友,肯定要點(diǎn)幾道下酒菜 。在眾多下酒菜中 , 有一道菜特別受歡迎,它就是“辣炒豬肝” 。豬肝吃起來口感滑嫩,越嚼越香,是一道非常不錯(cuò)的下酒菜 。

我也特別喜歡吃豬肝,因?yàn)槠綍r(shí)生豬肝不好買,每次去飯店,我都會(huì)買點(diǎn)一道尖椒炒豬肝 。前兩天,我和做廚師表哥下館子吃飯,剛想要點(diǎn)這道菜 , 就被表哥制止了 。表哥告訴我,豬肝特別臟 , 因?yàn)樨i肝是豬身上最大的解毒器官,為了清除豬肝內(nèi)有殘留毒物 , 買回家的豬肝,要先用自來水沖洗一下 , 然后再用清水浸泡1-2小時(shí)消除殘血,并且水要完全沒過豬肝才可以 。很多飯店為了節(jié)省時(shí)間,豬肝根本就不浸泡 , 都是用自來水沖沖就炒了 。

豬肝的營養(yǎng)價(jià)值很高,是一種非常理想的補(bǔ)血食品之一 。豬肝含有豐富的維生素A、蛋白質(zhì)、卵磷脂、鐵、磷等微量元素 。那么,豬肝怎么處理才干凈,怎么做才好吃呢?炒豬肝時(shí),萬不可直接下鍋炒,多加這關(guān)鍵一步,豬肝嫩滑還不腥氣!今天 , 小編就給大家分享一下熘肝尖的家常做法,喜歡的朋友一定要收藏試試哦!
【尖椒熘豬肝】
準(zhǔn)備食材:豬肝、青椒、雞蛋、胡蘿卜、蒜、姜、干紅辣椒、生抽、料酒、鹽、胡椒粉、淀粉、食用油 。
操作步驟如下:

第一步:買回家的豬肝 , 先用自來水沖洗一下,然后放入清水中,浸泡1-2個(gè)小時(shí) , 去除豬肝內(nèi)的殘留毒物 。如果時(shí)間比較趕的話,可以將豬肝切成小塊,放入盆中浸泡30分鐘 , 不停地搓洗后,盛入鏤空的竹筐內(nèi),用自來水沖洗干凈,然后切成薄片,再用清水清洗兩遍,瀝干水分,這樣豬肝就處理得非常干凈了 。

第二步:切好的豬肝不要直接上鍋炒,要先將豬肝裝入盆中,加入適量的鹽、料酒、胡椒粉、一個(gè)蛋清,攪拌均勻,腌制10分鐘 , 再加入適量的干淀粉,攪拌至上漿后,加入適量的食用油 , 攪拌均勻 。這樣可以鎖住豬肝內(nèi)的水分,豬肝吃起來特別滑嫩 。

第三步:準(zhǔn)備青椒塊、胡蘿卜片、姜絲、蒜片、干辣椒段備用 。取一個(gè)碗 , 加入適量的鹽、白糖、生抽、醋、清水、淀粉,攪拌均勻,調(diào)成料汁 。

第四步:熱鍋多加一些油,油溫?zé)廖宄蔁幔氯胴i肝,用勺子輕輕推動(dòng)豬肝 , 將豬肝炒至散開后,盛出備用 。

第五步:鍋內(nèi)留少量油,加入蒜片,姜絲,辣椒炒香,放入辣椒 , 胡蘿卜翻炒,炒至辣椒和胡蘿卜斷生后,下入豬肝,倒入調(diào)好的料汁,大火爆炒,翻炒18鏟,即可出鍋 。一道營養(yǎng)美味的下酒菜,辣炒豬肝就做好了 , 喜歡的朋友,趕快收藏,做給家人吃吧!

【炒豬肝時(shí),別直接下鍋炒,多加關(guān)鍵一步,豬肝嫩滑不腥氣,太香了 豬肝怎么炒好吃又嫩】溫馨小貼士:
- 豬肝在炒之前,一定要先浸泡1-2小時(shí)消除殘血,再用清水多清洗幾遍,除去臟血 。
- 豬肝的滑鍋時(shí)間,不要超過30秒,時(shí)間長了豬肝就會(huì)變老 。
