一般靈芝煲水一次放500ml水,煮20分鐘后,將靈芝水倒出,即可飲用;剩下的靈芝渣不要扔,可以再利用2-3次 。
靈芝又稱林中靈、瓊珍,是多孔菌科真菌靈芝的子實體 。具有補氣安神、止咳平喘的功效 , 用于眩暈不眠、心悸氣短、神經衰弱、虛勞咳喘,延年益壽的功效 。靈芝的大小及形態變化很大,大型個體的菌蓋為20×10厘米 , 厚約2厘米 , 一般個體為4×3厘米,厚0.5~1厘米,下面有無數小孔,管口呈白色或淡褐色,每毫米內有4~5個,管口圓形,內壁為子實層 , 孢子產生于擔子頂端 。
【靈芝煲水一次放多少】靈芝可治愈萬癥,其功能應驗,靈通神效,故名靈芝 , 俗稱靈芝草,以紫靈芝藥效為最好;功效主治虛勞、咳嗽、氣喘、失眠、消化不良 , 惡性腫瘤等;神農本草經把靈芝列為上品,謂紫芝主耳聾,利關節 , 保神益精,堅筋骨,好顏色 , 久服輕身不老延年;現代研究顯示,靈芝有抗腫瘤、保肝解毒、降血壓血脂血糖膽固醇、抗衰老、抗神經衰弱等功效 。
