1、材料：豬肚1個，芡實30克，蓮子30克，紅棗10個 。
2、把豬肚翻轉(zhuǎn)洗凈，放入鍋內(nèi)，加清水適量，煮沸后撈起 ， 去水，用刀輕刮凈 。
【月子餐豬肚怎么做好吃又簡單】3、芡實、紅棗（去核）洗凈，蓮子（去心）用清水浸1小時，撈起，一齊放入豬肚內(nèi) 。
4、把豬肚放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后 ， 文火煲2小時，調(diào)味供用 。
1、材料：豬肚1個，芡實30克，蓮子30克，紅棗10個 。
2、把豬肚翻轉(zhuǎn)洗凈，放入鍋內(nèi)，加清水適量，煮沸后撈起 ， 去水，用刀輕刮凈 。
【月子餐豬肚怎么做好吃又簡單】3、芡實、紅棗（去核）洗凈，蓮子（去心）用清水浸1小時，撈起，一齊放入豬肚內(nèi) 。
4、把豬肚放入鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸后 ， 文火煲2小時，調(diào)味供用 。
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