三伏天做天灸是夏天一項火爆的養(yǎng)生項目， 天灸療法又稱之為是發(fā)泡療法， 通過調(diào)配特殊藥物將其敷在特定的穴位上， 通過調(diào)理經(jīng)脈來調(diào)節(jié)臟腑， 從而提高身體免疫能力 。
2018年三伏天灸時間表 1 2018年初伏時間：2018年7月17日——2018年7月26日， 為初伏， 10天 。
2018年中伏時間：2018年7月27日——2018年8月15日， 為中伏， 20天 。
2018年末伏時間：2018年8月16日——2018年8月25日， 為末伏， 10天 。
根據(jù)今年的三伏天時間表， 我們得出三伏天灸時間表 。
伏前灸：2018年7月07日
初伏灸：2018年7月17日
中伏灸：2018年7月27日
末伏灸：2018年8月16日
伏后灸：2018年8月26日
伏天天灸好嗎 2 因人而異 。
【2018年三伏天灸時間表,2018年三伏貼時間安排】 三伏天貼天灸是順應(yīng)季候做的養(yǎng)生貼， 每個人的身體素質(zhì)不一樣， 有些人三伏天貼一陣天灸， 身體就養(yǎng)護(hù)好了， 有些人則沒有什么效果， 所以， 三伏天貼天灸有沒有用還是要因人而異的 。
伏天天灸的好處 3 行氣活血 對于上班族來說， 經(jīng)常久坐， 身體血滯氣凝， 常常身體酸痛， 而艾葉有活血行氣的作用， 三伏天是一年之中溫度最高的時候， 身體毛孔都是打開的， 這個時候做個天灸可以促進(jìn)身體氣血運行， 溫通經(jīng)脈 。
促進(jìn)消化 三伏天是一年之中最熱的一段時間， 因為苦夏難捱， 所以， 很多人在三伏天都有食欲不振的情況出現(xiàn)， 天灸可以刺激身體穴位， 通過穴位刺激能夠加強身體消化系統(tǒng)的功能， 可以增強食欲、促進(jìn)消化 。
溫陽補腎 三伏天是一年之中陽氣最盛的時候， 此時身體陽氣大盛， 天灸可以增強體質(zhì)， 幫助體質(zhì)不佳的人群養(yǎng)護(hù)身體， 特別是陽氣、腎氣不足的人群來說， 效果更是直接 。
延年益壽 三伏天天灸是中國傳統(tǒng)項目之一， 可以幫助身體化瘀， 使淤堵的經(jīng)脈重新暢通起來， 還能促進(jìn)身體新陳代謝， 對于身體免疫能力開始減退的老人來說， 還有延年益壽的作用 。
哪些人不適合天灸 4 對貼敷藥物過敏人群 有些人體質(zhì)特殊， 對這些個貼敷藥物極易產(chǎn)生過敏癥狀， 這樣的人是不適合三伏天貼天灸的 。
局部皮膚潰爛者 天灸中的成分是純中藥， 對傷口具有一定的刺激性， 因此， 建議局部皮膚潰爛者不要貼天灸 。
妊娠期婦女 女性懷孕期間體質(zhì)特殊， 天灸的成分是純中藥， 很容易沖突孕婦， 一般情況下我們不建議孕期女性貼天灸， 以免傷害自己和胎兒 。
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