【血糖高能吃枇杷嗎】1、枇杷是屬于含糖量比較高的水果，所以如果是血糖高，或者是已經(jīng)確診糖尿病的患者，我們是不太建議吃枇杷的 。
2、建議選擇含糖量比較低的水果，比如說(shuō)可以選擇蘋(píng)果，梨子，獼猴桃，草莓，火龍果，西紅柿，黃瓜等等 。當(dāng)然也不是說(shuō)絕對(duì)不能吃枇杷，如果確實(shí)非常喜歡吃枇杷，要根據(jù)食物交換，對(duì)于枇杷含糖量比較高的水果來(lái)說(shuō)，大約吃了三兩的枇杷就需要減掉半兩的米所做的飯 。如果通過(guò)食物交換，也是可以少量的食用枇杷的 。如果要食用推薦在兩餐之間食用，不要在餐后食用，以免造成餐后血糖明顯升高 。
推薦閱讀
- 自行車(chē)將建高速路 騎手們飛起來(lái)
- 高爾夫肘有哪些害處
- 高級(jí)文案
- 孕婦可以吃高麗參嗎
- 石榴飯前吃還是飯后吃比較好,石榴含鉀高嗎
- 月餅熱量高不高 一天吃一個(gè)月餅會(huì)胖嗎
- 花生高產(chǎn)的小技巧有哪些
- 打籃球太累影響身高嗎
- 球鞋夏季降溫方法
- 烤肉與火鍋哪個(gè)熱量高 烤肉和燒烤哪個(gè)熱量高