1、很多人開始投三分都覺得使不上勁 ， 主要原因是腰腹力量不夠 。
2、起跳后 ， 身體在空中 ， 沒有強大的腰腹力量 ， 身體是保持不了平衡的 ， 失去平衡當然感覺沒力氣 ， 其次是手臂力量 ， 手腕的力量很關鍵 。
【投三分使不上力氣是什么原因】3、多做仰臥起坐和俯臥撐 ， 把腰腹力量和手臂力量提上來就好了 ， 干拔三分是很費力的 。
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