在我們的生活中有很多人的身體都有濕氣，為了去除濕氣，用過很多種方法，那么冬瓜荷葉茶能去濕嗎？冬瓜荷葉茶去濕有效果嗎？
冬瓜荷葉茶能去濕氣嗎 1 冬瓜荷葉茶能去濕氣 。
冬瓜不僅清熱解毒，而且冬瓜減肥及美容的功效也很好，決明子能清肝益腎，明目，利水通便 。 冬瓜皮具有明顯的利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助于消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養(yǎng)顏 。 荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經(jīng) 。 有清暑利濕、升發(fā)清陽、涼血止血等功效 。
冬瓜荷葉茶的做法 2 原料：冬瓜糖磚(或新鮮冬瓜)300克，干荷葉5克，決明子5克 。
做法：
1、首先將干荷葉、決明子清洗干凈，瀝干水分備用 。
2、取一干凈的鍋，置于火上，導(dǎo)入600毫升的清水，把備好的荷葉、決明子一同放人鍋中，以大火煮至沸騰后，再轉(zhuǎn)文火續(xù)煮10 分 。
3、將冬瓜糖磚放入茶鍋中，再續(xù)煮約5分鐘至糖磚完全溶解，并攪拌均勻即可熄火 。 濾出茶渣，將茶湯靜置放涼后倒入茶杯中，即可飲用 。 夏天可以放入冰箱，經(jīng)過冰鎮(zhèn)后的冬瓜荷葉茶汁更加可口 。
哪些茶能去濕氣 3 陳皮茯苓茶 做法：茯苓5克，陳皮2克 。 茯苓、陳皮洗凈，放人保溫杯中，在杯中沖入熱水，等待5分鐘即可飲用 。
功效：健脾利濕，化痰減肥，健脾燥濕，化痰祛脂 。
二花蜜茶 做法：木棉花10克，槐花10克，蜂蜜適量 。 木棉花、槐花放入砂鍋，加清水800ml，大火煮沸，小火熬煮15分鐘，去渣留汁，調(diào)入蜂蜜即成 。
功效：具有清熱祛濕，涼血止痢的功效 。 尤其適用于有痔瘡大便不暢或大便帶血的人群飲用 。
木棉砂仁飲 做法：木棉花10克，春砂仁3克 。 上2味一同放入杯中，沖入沸水，加蓋10分鐘，即可飲用 。
【冬瓜荷葉茶能去濕氣嗎,冬瓜荷葉茶去濕效果好嗎】 功效：具有健脾祛濕的功效 。 適用于春夏季感受暑濕后出現(xiàn)腹脹、不思飲食、四肢困重的人群保健飲用 。
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