日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

做繽紛減脂沙拉教程

1、原料:蘋果、胡蘿卜、西紅柿、火龍果、青椒 。洗干凈 。沙拉醬 。
2、生菜洗干凈 , 鋪盤備用 。
3、蘋果、西紅柿、火龍果切丁狀 , 辣椒切成花型狀 , 放于盤內(nèi) 。
4、將胡蘿卜切成粒狀或塊狀 。
5、把切好的蘋果、胡蘿卜、西紅柿、火龍果、青椒放于盆里 , 澆上自己喜歡的澆汁 , 拌勻 。
【做繽紛減脂沙拉教程】6、把拌好的果蔬放于鋪好的生菜盤內(nèi) 。顏色靚麗、味道鮮美的繽紛果沙拉做好了 。

    推薦閱讀