食量每天一大瓣（約50克）
太苦的柚子不宜吃
柚子性寒，身體虛寒的人不宜多吃
但是
如果一次食柚量過多，不僅會影響肝臟解毒，使肝臟受到損傷，而且還會引起其他不良反應(yīng)，甚至發(fā)生中毒，出現(xiàn)包括頭昏、惡心、心悸、心動過速、倦怠乏力、血壓降低等癥狀，特別危險的是服用抗過敏藥特非那丁期間，食用柚子或飲用柚子汁，可致心律失常，嚴(yán)重時可引起心宣纖維顫動，甚至猝死 。能與柚子產(chǎn)生相互作用的藥物還很多，如∶硝苯地平、維拉帕米、地爾硫草等鈣拮抗劑，氯氮平等抗精神病藥，西沙必利等胃腸藥，環(huán)孢素A等免疫抑制劑，咖啡因等中樞興奮劑等 。專家指出，在服用這些藥物時，只要飲用一杯柚子汁，就可能引起上述作用 。因此，醫(yī)學(xué)專家們告誡患者，服藥時千萬別吃柚子或飲柚子汁，尤其是老年病人，當(dāng)防引起不測
柚子吃多了會怎么樣柚子吃多了容易導(dǎo)致腹瀉 。柚子中的水分含量很高，是整個柚子的84%，食用之后會增加腸內(nèi)的水分含量，而且柚子性質(zhì)寒涼，食用過多會導(dǎo)致脾胃虛寒，因此引起腹瀉 。柚子中含有對肝臟內(nèi)酶活性有影響的活性因子，食用過多會導(dǎo)致肝臟解毒功能喪失，甚至出現(xiàn)中毒的癥狀 。
同時吃柚子的時候還要注意，高血壓患者服藥的時候就不能去吃柚子了 。主要是因為高血壓患者在服用降壓藥期間不要吃柚子或飲用柚子汁，否則可產(chǎn)生血壓驟降等嚴(yán)重的毒副反應(yīng) 。另外據(jù)醫(yī)生介紹，服用降壓藥時，如果同時吃柚子，就好比服用過量的降壓藥，使血壓明顯大幅下降，甚至可誘發(fā)心絞痛、心肌梗死或中風(fēng)，這樣對我們?nèi)梭w健康威脅是非常大的 。同時在柚子中含有一種不知名的活性物質(zhì)，對人體腸道的一種酶有抑制作用，使藥物正常代謝受到干擾，令血液濃度明顯增高 。影響肝臟解毒，使肝功能受到損害，還可能引起其他不良反應(yīng)，甚至發(fā)生中毒，這樣不利于我們健康，是大家應(yīng)該避免的，而且在柚子中含有大量的鉀，腎病患者服用要在醫(yī)生指導(dǎo)下才可以，這是我們吃柚子要小心的 。
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