功效：補(bǔ)氣健脾，減肥輕身 。
注：以上藥材中藥房均有售，如果你有雅興，也可以讓能識(shí)別藥草的人陪你到田間采集 。
3、大柴胡湯
組成：柴胡9克，黃芩9克，芍藥12克，半夏9克，大黃9克，生姜3片，大棗3枚，枳實(shí)9克 。
方法：上八種藥，以水煎煮2次 。每日2次，飯后溫服 。
功效：治療過食肥胖、運(yùn)動(dòng)不足、情志失調(diào)以致皮下脂肪沉著的中年人 。
4、海藻輕身湯
組成：取海藻、薏仁各12克，夏枯草、山楂、澤瀉各15克，茵陳、柴胡各9克，白芥子6克，甘草5克 。
方法：清水煎取200ml，每次口服100ml，1日2次 。
功效：化痰祛脂，健脾利濕，調(diào)理氣機(jī)，主治女性青年肥胖癥 。
5、清宮仙藥茶
組成：上等茶葉3克，紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克 。
方法：后四種研粗末，與茶葉混合，收貯備用 。每次適量，開水泡，當(dāng)茶飲 。
功效：消脂減肥，可用于治療單純性肥胖癥和高脂血癥 。
中藥減肥的注意事項(xiàng)：
中藥減肥普遍適用于肥胖人群，但對(duì)某些特殊人群還是不太適宜 。其中，孕婦及月經(jīng)不調(diào)者禁服活血破氣藥，滑利攻下藥，芳香滲透類藥，大毒大熱藥等；過敏體質(zhì)人群慎用辛溫發(fā)散藥，花粉類藥、蟲類藥等；體質(zhì)不同的人群，在用藥時(shí)要注意藥性是否符合體質(zhì)特點(diǎn)，如體質(zhì)虛弱，大病初愈的人群就不能用瀉下峻猛、辛燥寒涼的藥物等 。
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