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敏感肌如何護(hù)膚？這是困擾很多小仙女的一大問題。只要護(hù)膚品選得不對(duì)，肌膚立刻會(huì)出現(xiàn)敏感紅腫，甚至是過敏的癥狀，因此在對(duì)敏感肌護(hù)理上需要非常謹(jǐn)慎。今天就來告訴大家，究竟敏感肌應(yīng)該怎么護(hù)膚才是正確的。

敏感肌護(hù)膚溫柔呵護(hù)是關(guān)鍵過敏后的肌膚要降溫鎮(zhèn)定

在了解敏感肌的護(hù)理方法前，需要對(duì)敏感肌的出現(xiàn)有一定的認(rèn)識(shí) 。一般來說，敏感肌分為三種情況，一種是先天性的敏感肌，即天生角質(zhì)層比較薄，肌膚很細(xì)膩，所以在護(hù)理上要非常小心；另一種是后天性的敏感肌，這都是自己作出來的結(jié)果了，很多人在洗臉護(hù)膚過程中用力過度，深深的將自己弄成了敏感?。贿€有一種是病理性敏感肌，也就是說它的敏感肌是伴隨著皮膚病引起，這種需要專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行治療，護(hù)理只能起到輔助作用。
好了，了解了敏感肌的出現(xiàn)原因，下面就來看看敏感肌該怎么進(jìn)行正確的護(hù)膚吧。
1、敏感肌如何潔面？
很多敏感肌的妹子在選擇洗面奶上、洗臉步驟上都存在這認(rèn)識(shí)的誤區(qū) 。有時(shí)候選錯(cuò)了洗面奶，是會(huì)把皮膚洗壞掉的。
洗面奶的選擇：對(duì)于敏感肌來說，性能太過強(qiáng)或者是去油性的洗面奶是不能選擇的。一般建議大家選擇成分含有氨基酸配方的洗面奶，這種成分相對(duì)溫和，滿足基本的清潔效果。
洗臉的水溫：對(duì)于敏感肌來說，是不可以采用冷熱交替的洗臉方法，這對(duì)皮膚的刺激太大了。因此建議選擇水溫為36度的水進(jìn)行清洗是最舒服的。
洗臉的次數(shù)：對(duì)于敏感肌的妹子來說，如果沒有遇到霧霾或者是空氣污染，洗臉次數(shù)保持在一周3到4次就可以了。
2、敏感肌能去角質(zhì)嗎？
如果你不想自己的皮膚毀于一旦，那就別去想去不去角質(zhì)這個(gè)問題了。本身敏感肌就是因?yàn)榻琴|(zhì)太薄了，你還去角質(zhì)，這不等于雪上加霜嗎？
3、敏感肌敷什么面膜？
不少小仙女因?yàn)槊孕琶餍切?yīng)，認(rèn)為面膜是多多益善的好，其實(shí)這是很錯(cuò)誤的觀念，特別是對(duì)于敏感肌的妹子來說，完全沒有必要。對(duì)于敏感肌的妹子來說，建議選擇溫和型的貼片式補(bǔ)水面膜，大概一周三次就可以了。
4、敏感肌如何選擇乳液？
平時(shí)護(hù)膚中，建議妹子選擇有修復(fù)劑成分的乳液來給自己皮膚做保養(yǎng)，這樣可以起到修復(fù)敏感角質(zhì)層的作用，能提高皮膚的持水能力。

換季護(hù)理
1、查找并遠(yuǎn)離過敏源
因服瀉藥、安眠藥或其他藥物過敏的，應(yīng)立即停止服用;如因空氣中含有的異味，如噴殺蟲劑、染料、香精、汽油、花粉等散發(fā)出的氣味引起的過敏，應(yīng)馬上離開，換個(gè)空氣清新的環(huán)境;羽毛、塵埃、金屬等也會(huì)引起過敏;女性經(jīng)期過后，太熱或太冷的氣候也會(huì)發(fā)生過敏;另外有人食過蝦、蟹等海鮮后，產(chǎn)生過敏;在這些情況下，如條件允許，可到專業(yè)美容院做一下護(hù)理，也可看一下醫(yī)生，吃點(diǎn)過敏藥，但無論是哪種過敏，都應(yīng)立即遠(yuǎn)離過敏源。
2、盡量選擇不含酒精、香料、防腐劑的護(hù)膚品
護(hù)膚品成分中以下專有名詞是容易引起敏感的化學(xué)物質(zhì):alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料) 。因?yàn)榫凭谡舭l(fā)過程中會(huì)帶走皮膚上的水分，讓皮膚變得更干，會(huì)提高過敏系數(shù) 。而防腐劑和香料刺激性較強(qiáng)，很可能直接導(dǎo)致皮膚過敏。盡量選擇溫和的藥妝品牌和植物成分的產(chǎn)品。
一般的爽膚水大多含酒精,除了會(huì)令敏感性皮膚發(fā)紅外，當(dāng)酒精揮發(fā)后,還會(huì)令皮膚繃緊，所以應(yīng)選擇性質(zhì)溫和且不含酒精、香料的爽膚水，比如含天然香花成分如洋甘菊、薰衣草的爽膚水有舒緩作用。使用時(shí)應(yīng)用食指、中指及無名指的指腹輕彈，千萬(wàn)不要用力拍打。