7、后悔
對(duì)于從前沒有做好規(guī)劃、認(rèn)真準(zhǔn)備、貿(mào)然辭職等做法感到后悔，而后悔浪費(fèi)的精力越多，真正用來行動(dòng)的精力就越少 。“從前工作月薪2000，我覺得太少，心想隨便換個(gè)地方都比這兒賺得多 。于是不聽別人的勸告，毅然辭職 。找了一家公司，因?yàn)轱埐缓贸跃筒蝗?，現(xiàn)在特別后悔，因?yàn)楣ぷ鳈C(jī)會(huì)越來越少，再也不敢挑肥揀瘦了 。”
一次后悔是反思，可以避免二次犯錯(cuò) 。兩次后悔是打掩護(hù)，因?yàn)槟悴幌敫淖儗?dǎo)致挫敗的行為模式 。三次四次還后悔，那就是拿著后悔當(dāng)游戲了 。一顆勇敢的心應(yīng)該置之“悔”地而后生 。忠告：改變的行動(dòng)是治療后悔的猛藥 。
8、感覺不公平
關(guān)系、戶口、性別、相貌，甚至是結(jié)婚與否，招聘時(shí)越來越多條件的限制，讓求職者感覺不公平，憤慨的心情與日俱增 。“我遇到的最離譜的面試官竟然問我內(nèi)衣是什么顏色的，還說這是一個(gè)性格測試！當(dāng)時(shí)我就有潑他一臉?biāo)臎_動(dòng)，但是為了工作還是忍了 。”
很不幸，這個(gè)世界上尋不到純粹的公平 。意識(shí)不到這一點(diǎn)，心理永遠(yuǎn)無法平衡 。對(duì)于那些生在加沙戰(zhàn)火中的人，被掩埋在汶川地下的人，命運(yùn)是公平的嗎？不公平完全可以成為追求公平的動(dòng)力，而不是抱怨生活的口實(shí) 。
9、易怒、易激惹
情緒起伏強(qiáng)烈，容易產(chǎn)生無名火，并且經(jīng)常被別人的一句話、一個(gè)眼神就惹怒 。“待業(yè)這段時(shí)間，我每天在家吃飯、睡覺、看電視、洗衣服，憋悶得要命 。有一次，我晚上想洗衣服，媽媽說太晚了，別洗了 。我一聽，坐那兒就哭了 。心里好像很多氣沒出撒，動(dòng)不動(dòng)就想哭，想吵架 。”
易怒易激惹，是因?yàn)閴阂痔锰?。讓心靈下一場透雨吧 ?？梢园岩恢眽涸谛睦锏脑拰懺诩埰匣蛘f給誰聽 。
10、離群索居，越來越“宅”
受挫次數(shù)越多，想要出去尋找機(jī)會(huì)的動(dòng)力就越校一整天不出家門、沉迷網(wǎng)絡(luò)世界等都是這種心態(tài)的表現(xiàn) 。“其實(shí)，在北京的師兄師姐有好多我都認(rèn)識(shí)，他們也能提供一些信息和機(jī)會(huì) 。但我就是不想跟他們聯(lián)系，有時(shí)候連跟人說句話都覺得累 。不想見人，最好有個(gè)老鼠洞能讓我躲起來 。”
“宅男宅女”的情況各自不同 。有人是為了逃避現(xiàn)實(shí)挫折，其結(jié)果往往是社會(huì)功能退化，無法融入社會(huì)生活 。有人是休養(yǎng)生息，積蓄讓自己猛醒的力量 。也有人只是暫時(shí)的彷徨，沒想明白到底要干什么 。這時(shí)候最好向別人尋求一些支持和建議 。身未動(dòng)，心已遠(yuǎn) 。即使你“宅”在房內(nèi)，心靈也不要被沒有競爭和挫折的虛假安寧所麻痹 。
11、羨慕他人
對(duì)有工作的人產(chǎn)生羨慕，但是自己又無力改變現(xiàn)狀，從而感覺更加乏力、自卑 。“半年前，我辭去了上一份工作，當(dāng)時(shí)想，大不了在家復(fù)習(xí)考研 ?？墒钦娴霓o了職，才發(fā)現(xiàn)保持平和的心態(tài)這么難！現(xiàn)在特羨慕那些朝九晚五的人！”
真正的羨慕是欣賞，它讓我們萌生向別人學(xué)習(xí)的愿望，使自己的生命更趨完美 。虛假的羨慕是嫉妒：“他們朝九晚五月進(jìn)斗金，憑什么我連個(gè)小小肥缺都找不到？！”妒忌只會(huì)讓你更痛苦，奮起才是開路的鋼鏟 。
12、產(chǎn)生輕視、不屑的感覺
對(duì)求職中遇到的某些現(xiàn)象感到不屑、鄙視，因此遷怒到整個(gè)職場甚至社會(huì) 。“我去某校應(yīng)聘教師，結(jié)果筆試問題竟然是有關(guān)校長本人的各種問題，還說‘不了解校長，就等于不了解學(xué)校’ 。我真是無語了，這種學(xué)校讓我進(jìn)我都不去，肯定沒有大發(fā)展 。”
表面的輕視意味著內(nèi)心的重視 。輕視職場的人只是給自己的不適應(yīng)找借口 。當(dāng)然，偶爾阿Q一把，緩解一下壓力也是好的 。但是不要因?yàn)檩p視一個(gè)人、一個(gè)公司就輕視整個(gè)職場和社會(huì) 。
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