1、五分鐘就可以了 。
【蒸蘋果需要多長時(shí)間】2、蘋果中含有果膠 ， 而蒸過的果膠則具有吸收細(xì)菌和毒素的作用 ， 還有收斂 ， 止瀉的功效 。將蘋果洗凈后 ， 帶皮切成小片 ， 放入小碗中 ， 隔水蒸5分鐘即可 ， 稍稍冷卻后 ， 用勺搗成泥狀即可食用 ， 平均每天吃2-3次 。
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