1、南瓜小米粥，首先將新鮮的南瓜去皮后切成塊狀備用，再將小米放入清水鍋內(nèi)煮成粥，待七分熟時(shí)再將南瓜加入一起煮成濃稠狀 。此粥對(duì)改善寶寶的腸胃功能是非常有幫助的，可以當(dāng)做寶寶日常生活中的重要輔食 。
2、青菜雞肉面，首先將新鮮的青菜洗干凈后切碎，雞肉爆炒后再加入適量的清水，大火燒開后可以聞到雞肉的香味，再下入面條和切碎的青菜煮一分鐘，最好加入鹽和味精來調(diào)味 。此輔食寶寶非常容易消化吸收，而且營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的 。
【一歲的寶寶能吃的輔食推薦】3、香菇雞蛋羹，首先將雞蛋打散后加入2倍的水調(diào)勻后備用，再將香菇泡發(fā)后切成碎丁狀倒入打散的雞蛋液中 。在鍋內(nèi)加入適量的清水，隔水來蒸，一般蒸10分鐘左右就可以了 。此雞蛋羹味道非常的香嫩，寶寶會(huì)特別容易接受 。
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