1、設(shè)定一個(gè)睡眠時(shí)間表并堅(jiān)持下去 。貓就像孩子一樣——它們會(huì)對(duì)時(shí)間表做出反應(yīng) 。保持一個(gè)常規(guī)是睡眠訓(xùn)練你的貓的第一步 。貓是群居動(dòng)物，它們渴望得到主人的關(guān)注和愛(ài) 。如果可能的話，每天晚上在同一時(shí)間上床睡覺(jué) 。這將幫助你的貓適應(yīng)你的時(shí)間表，它們會(huì)更有可能和你節(jié)奏一致 。在特定的時(shí)間把燈關(guān)掉 。黑暗是貓的一個(gè)暗示，是時(shí)候放松和依偎在床上了 。然而，請(qǐng)記住，貓也喜歡在夜間狩獵，所以黑暗本身并不會(huì)讓貓昏昏欲睡 。
2、每天晚上創(chuàng)造相同的環(huán)境 。喵星人會(huì)在計(jì)劃中茁壯成長(zhǎng)，并且很容易就能在主人的活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)一些跡象 。如果你晚上睡前把燈關(guān)掉，記得關(guān)掉它，如果你晚上睡前關(guān)掉電視，記得關(guān)掉它 。如果你打開(kāi)電扇，記得打開(kāi)它 。如果你聽(tīng)收音機(jī)，記得聽(tīng)它 。每次睡覺(jué)時(shí)都要?jiǎng)?chuàng)造同樣的環(huán)境 。你的貓會(huì)認(rèn)識(shí)到這種環(huán)境，并明白是時(shí)候睡覺(jué)了 。
3、改變你喂養(yǎng)你的貓的方式 。當(dāng)一只貓被喂食時(shí)，它會(huì)極大地影響他們的睡眠時(shí)間表 。如果一只貓?jiān)谀闼X(jué)或清晨時(shí)打擾你睡覺(jué)，其實(shí)它們只是餓了 。如果你能改變你喂貓的方式和時(shí)間，這將會(huì)帶來(lái)更平靜的夜晚 。試著在睡覺(jué)前喂你的貓 。在我們吃完一頓美餐之后，我們都更有可能入睡 。如果你在睡前給你的貓喂半杯干或濕的食物，它們就更有可能在整晚的時(shí)候睡飽而心滿意足 。在早晨的飲食中投資一個(gè)自動(dòng)給料機(jī) 。自動(dòng)貓食器可以在特定的時(shí)間內(nèi)釋放少量的干糧，可在網(wǎng)上和許多百貨商店和專賣店購(gòu)買 。如果他知道早餐就要來(lái)了，他很可能會(huì)在早上很早的時(shí)候在喂食器周圍晃來(lái)晃去，而不是在臥室附近制造噪音 。
4、前安排游戲時(shí)間 。晚上的互動(dòng)游戲是讓你的貓咪在睡覺(jué)前感到疲勞的好方法 。模仿貓和鳥(niǎo)的動(dòng)作的玩具是理想的選擇 。尋找那些彈跳和擺動(dòng)的玩具，比如乒乓球、玩具和毛茸茸的老鼠玩具 。玩到你的貓看起來(lái)疲倦或不感興趣為止 。貓?jiān)诙虝r(shí)間內(nèi)獵食，所以它們很快就會(huì)疲勞（比如短跑運(yùn)動(dòng)員，而不是馬拉松運(yùn)動(dòng)員） 。他們通常在10到15分鐘后就會(huì)疲勞 。但是，要確保在一天中有大量的游戲 。
【貓快速入睡方法】5、把你的貓放在一個(gè)單獨(dú)的房間里 。如果可能的話，在晚上關(guān)上你的臥室門(mén) 。眾所周知，貓很難入睡，因?yàn)樗鼈兒苌倌芩?個(gè)小時(shí)，如果它們?cè)谒咧斜荒愕膭?dòng)作嚇到，它們會(huì)給你帶來(lái)身體上的傷害 。最好是在晚上把你的貓從臥室里拿出來(lái)，并且完全確定你的睡眠空間不是一個(gè)貓友好的地方 。
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