1、板形的控制，良好的握板方法是拉好弧圈球的基礎(chǔ)，直拍不能吊拍，手腕與前臂成一直線，拍形略向前傾 。拍后三指略彎曲，中指、無(wú)名指頂住球拍，以中指為主 。
【快速學(xué)會(huì)乒乓球旋球的方法】2、基本要領(lǐng)，拉球時(shí)手臂與身體不能夾得太緊或者離得太遠(yuǎn)，以能容下一拳為宜 。大臂放松，拍頭要挺得住，不能吊 。重要的是轉(zhuǎn)腰，轉(zhuǎn)腰一詞說(shuō)來(lái)容易做到很難，難的是要把力量從腰上傳遞到大臂再到小臂再到球拍，最后利用收臂的力量把球拉出，注意球拍要往前送，即張曉蓬教授所謂吃球 。收前臂時(shí)要快，有一氣呵成的感覺(jué)，忌諱拉球時(shí)做慢動(dòng)作，否則即使動(dòng)作做對(duì)，拉出去的球也不會(huì)太轉(zhuǎn)，威脅不大 。
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