適宜人群：
1、每天1-2袋：適用于飲食規(guī)律、搭配合理的普通人用于日常補(bǔ)充維生素等營養(yǎng)素，保健排毒；
2、每天2-3袋：適用于便秘、口臭、口腔潰瘍、糖尿病、高血壓、痛風(fēng)等癥狀不是很嚴(yán)重的人，可以改善和減輕癥狀；
3、每天4-6袋：適用于各種病癥比較嚴(yán)重的人，輔助病癥改善 。
4、早晨起來后先喝一杯溫水，十分鐘后，可以沖泡一包半或兩包青汁，可隨早餐一同吃下，睡覺前可再飲一包，可有效調(diào)節(jié)腸道 。
5、對于亞健康人群，應(yīng)根據(jù)病情輕重，結(jié)合日常飲食，如有控制飲水量者酌情減量，可在三餐前各喝一包；大麥若葉青汁也適用于兒童，青少年小于20歲日常補(bǔ)充者，一天用量不超過一包 。
來源：-大麥若葉青汁
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