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50歲游泳半小時(shí)1000米算快嗎

【50歲游泳半小時(shí)1000米算快嗎】1、50歲游泳半小時(shí)1000米己經(jīng)算十分快的了 , 保健性游泳量力而行即可 。
2、國(guó)際醫(yī)學(xué)會(huì)游泳協(xié)會(huì)稱 , 保健性游泳要求一次性游泳的時(shí)間在20~45分鐘 , 根據(jù)年齡的不同游泳的距離也不同 , 一般來(lái)說(shuō):10~11歲游500~600米;12~13歲游750~800米;14~50歲游1000米;50~60歲游750~800米;60~70歲游500~600米;10歲以下和70歲以后者 , 游300~400米 。

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