1、貓伸展式的作用 。充分伸展背部和肩膊 ， 改善血液循環(huán) ， 消除酸痛和疲勞 ， 脊椎骨得到適當(dāng)?shù)纳煺?nbsp;， 增加靈活性 ， 促進(jìn)呼吸與甲狀腺的新陳代謝 。
【貓伸展式具備作用】2、矯正背部 ， 使脊柱恢復(fù)彈性 ， 豐滿胸部 ， 消除腹部與腰圍多余脂肪；調(diào)整女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng) 。
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