1、孕婦可以吃桃 。桃子鮮美多汁 ， 肉質(zhì)營養(yǎng)價值高 ， 富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等 ， 十分適合低血鉀和缺鐵性貧血患者食用 ， 而孕期孕婦對于鐵的需求很大 ， 所以孕婦可以吃桃子 。
2、吃桃子的好處
（1）預防便秘 。桃子營養(yǎng)價值高 ， 還含有鐵和果膠 ， 所以孕婦吃桃能防治貧血和便秘 。
（2）治療肺病 。桃子屬于溫性水果 ， 營養(yǎng)成分比較豐富 ， 對治療肺病有獨特功效 ， 有低血糖、肺病、虛勞喘咳的孕婦可以吃桃子作為輔助食療之物 。
（3）緩解孕期水腫 。桃子中豐富的鉀 ， 可以減少水腫現(xiàn)象 。很多孕婦到孕晚期會出現(xiàn)下肢水腫 ， 如果每天吃適量的桃子 ， 可以得到緩解 。
【孕婦可不可以吃桃子】（4）降低血壓 。桃子還可以降低血壓 ， 妊娠期合并高血壓或者高血壓合并妊娠的準媽媽 ， 都可以吃桃子 ， 對降壓有一定的好處 。
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