大葉茶是制作普洱茶的原材料 ， 為云南特有的茶種 ， 原產(chǎn)于云南西雙版納、普洱等地 ， 除了觀賞用 ， 也有食用價值 ， 大葉茶的功效與作用是什么呢？下面一起來看看吧！
潤腸通便 1 大葉茶富含膳食纖維 ， 這種營養(yǎng)成分不能被胃腸道消化吸收 ， 但是它在進入胃腸道以后 ， 可以通過吸水而使糞便膨脹、松軟 ， 另外膳食纖維在吸收腸壁水分的時候 ， 還能夠刺激腸道而加速蠕動 ， 因此喝大葉茶可以很輕松地排便 ， 起到潤腸通便的效果 。
清熱利尿 2 【大葉茶的功效與作用,大葉茶的食用方式和注意事項】 大葉茶是一種純天然的綠色飲品 ， 在夏季飲用具有清熱降火的功效 ， 加上其主要成分為水分 ， 還富含鉀 ， 因此喝后還可利尿消腫 ， 促使尿鈉排泄 ， 有助于降低血壓 。
美容養(yǎng)顏 3 大葉茶富含多種維生素和礦物質(zhì) ， 其中大葉茶中的胡蘿卜素、維生素E等具有抗氧化的作用 ， 可以抵抗自由基的侵害 ， 有助于肌膚白嫩、光滑 ， 而硒則可以增強人體免疫功能、抗氧化、延緩衰老 。
降低血脂 4 大葉茶中含有豐富的黃酮類化合物 ， 黃酮類化合物進入體內(nèi)后能降低血管的脆性 ， 及改善血管的通透性、降低血脂和膽固醇 ， 用于防治老年高血壓和腦溢血 ， 中老年人可以經(jīng)常飲用用于改善自身不適 。
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