菠蘿蜜是一種十分常見的熱帶水果，但是在吃的時候有很多需要注意的事項(xiàng)，具有有哪些呢？吃菠蘿蜜的時候里面的膠黏在手上又該怎么去掉呢？
糖尿病患者慎食 1 菠蘿蜜味道十分甘甜，每100g菠蘿蜜中約含有15g糖，屬于高糖分的水果 。 所以對于本身胰島素分泌不足的糖尿病人來說是不建議食用的，不然就會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平升高，不僅不利于對自身血糖水平的控制，還可能會引起頭暈、心悸、胸悶、眼花、惡心、手指麻木等高血糖反應(yīng) 。
過敏體質(zhì)慎食 2 菠蘿蜜當(dāng)中含有一定的過敏源，所以本身比較敏感的過敏性體質(zhì)人群要少吃，否則食用后容易出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫、頭暈、腹瀉等過敏反應(yīng) 。
脾胃濕熱人群慎食 3 菠蘿蜜味道十分甘甜，過多食用此類甜膩食物會加重脾胃的負(fù)擔(dān)，且菠蘿蜜屬于溫性水果 。 所以本身脾胃濕熱人群要少吃菠蘿蜜這類甜膩食物，否則會更加影響脾胃運(yùn)化功能，加重原本脘腹脹滿、肢體困倦、食欲不振、惡心嘔吐、大便溏薄等不適 。
不和熱性食物同食 4 【吃菠蘿蜜的7大禁忌,菠蘿蜜的膠粘在手上怎么洗掉】 菠蘿蜜屬于一種溫性水果，同時其含有大量的糖分，過多食用會增加機(jī)體燥熱之氣引發(fā)上火癥狀 。 所以在食用菠蘿蜜的時候不要再吃其他熱性食物，不然容易引發(fā)咽喉腫痛、口舌生瘡等上火癥狀 。
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