【怎么催乳 催乳的方法】
1、平時需要女性多喝些湯水 ， 尤其是一些含有蛋白比較豐富的湯水 。
2、也可以對乳房處進(jìn)行熱敷 ， 促進(jìn)乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張 ， 有利于乳汁分泌 。
3、平時還需要讓寶寶不斷的吸吮乳頭 ， 可以促進(jìn)女性的腦垂體分泌催乳素 ， 有利于乳汁的分泌 。
4、必要的時候也可以尋求專業(yè)按摩師的幫助 ， 對乳腺導(dǎo)管進(jìn)行疏通 。
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