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日常生活中，居室內(nèi)的潮濕空氣多由洗澡、洗衣、晾衣、烹調(diào)以及人和寵物新陳代謝排出的水蒸氣組成。氣溫在5℃以上，相對濕度若高于70%，就會促進霉菌擴散、螨蟲及其他不受歡迎的生物（蟑螂等）繁殖，這些過敏原要為15%～20%的過敏反應負責。在通風條件較差、潮濕，且溫度介于15℃～30℃的環(huán)境中，霉菌可以在紙上、木材上或皮革上滋生蔓延。在法國，40%的住宅都存在霉菌問題，而64%的霉菌污染僅靠簡單的肉眼檢查是檢測不到的。同樣，裝修和建筑材料及家具的老化（比如膠水），也會導致化學污染物（甲醛等）的釋放。值得注意的是，冬季受潮的風險更大。
煙草最危險的污染物

即便只是偶爾在家中吸煙，家庭成員仍會深受其害。通風換氣似乎作用不大 ?！凹词归_著窗戶吸煙，某些香煙成分還是會殘留在空氣中；另有一部分吸附在窗簾、織物和地毯上，之后也會陸續(xù)釋放到空氣中 ?！狈▏鴩翌A防和健康教育研究所（INPES）指出。煙草的煙霧含有3000多種揮發(fā)性有害物質(zhì)（甲醛、苯、甲苯、一氧化碳……），其中60多種會加劇或誘發(fā)癌癥（甲醛、苯等），不僅影響吸煙者本人的健康，同樣也影響不吸煙的人，包括兒童和胎兒（被動吸煙的受害者）。煙霧導致眼睛、鼻子不適，哮喘和過敏，癌癥（肺部、面部等），心血管疾病，胎兒發(fā)育延遲……盡管還沒有非常細致的相關研究，煙灰缸內(nèi)的細顆粒物（煙灰）也可能是有害的，一陣穿堂風就能令它們懸浮在空氣中，繼而被人體吸入，并加劇某些病癥，如咳嗽、呼吸困難、哮喘、支氣管炎、心臟病……
清潔產(chǎn)品
全有污染！

無論是多用途（漂白劑、表面清潔劑）還是單一用途（玻璃清洗劑、烤箱除垢劑、地毯清洗劑、去污劑、洗衣粉等）的家用清潔產(chǎn)品，不管它們是液體、膏狀物、粉末還是浸過香水和/或消毒劑的濕巾，都會釋放各種有毒物質(zhì)（甲醛、苯乙烯、苯、甲苯等）。法國國家工業(yè)環(huán)境與風險研究所（INERIS）對多用途洗滌產(chǎn)品按污染程度強弱進行了排序，從低到高分別為：濕巾、清洗液、噴霧。它們對于健康的影響包括：導致呼吸系統(tǒng)疾病，刺激眼睛、鼻腔、咽喉，提升過敏及患癌癥的概率。漂白劑接觸含氨基污水會產(chǎn)生氯胺，刺激眼睛和上呼吸道。就一般家庭使用而言，天然產(chǎn)品（酒精醋、黑皂、小蘇打等）安全無害。殺蟲劑（防蛀劑等）與木器、寵物、花草維護產(chǎn)品都有可能釋放出農(nóng)藥成分，刺激眼睛，引發(fā)惡心和嘔吐。
取暖導致法國每年數(shù)千例中毒

小心一氧化碳！在法國，這種無色無味的氣體每年造成約4000例中毒，100多人死亡，是中毒死亡的頭號元兇。據(jù)法國衛(wèi)生部調(diào)查，盡管77.5%的法國人至少擁有一臺燃燒供暖的設備，但只有十分之一的法國人認為自己有中毒的風險，重視程度遠遠不夠。一氧化碳在燃燒不充分的時候形成，無論該設備或發(fā)動機燒的是燃氣、木材、煤、汽油、重油還是乙醇。這意味著對鍋爐、熱水器、火爐、暖氣片、燃油對流取暖器（煤油爐）、煙囪、小型取暖器、發(fā)電機組，以及露天火盆和戶外燒烤，都要有所注意，尤其是那些設施陳舊或維護不當?shù)?。特別要注意小型取暖器，它是為了臨時使用而設計的，不能長時間持續(xù)運行。通風不佳（爐箅堵塞等）或者煙道不通暢的情況下，一氧化碳也會聚集。典型的中毒征兆有眩暈、頭疼、惡心等。其他污染還有主要源自燃氣灶的二氧化氮（刺激眼睛），煤或重油燃燒生成的二氧化硫（導致咳嗽等不適）。