3、吃的太油膩可能會堵奶 。
所以建議新手媽媽們盡量吃素， 還有就是盡量多喝水 。
4、長期穿帶鋼圈的文胸或文胸太緊， 導(dǎo)致胸部常常受到擠壓 。
5、生氣， 情緒波動(dòng)太大的媽媽也很容易堵奶 。
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